CERDASBELANJA.ID – PT Asuransi Jiwa Astra Life mengajak masyarakat untuk bersama-sama menghadapi kondisi pandemi ini, dengan menerapkan pola hidup sehat.
Salah satunya melalui program 21 Days Workout Challenge yang berkolaborasi dengan #PertemananSehat.
Sebuah teori yang dipopulerkan oleh Dr. Maxwell Maltz pada tahun 1960-an menyatakan, bahwa manusia hanya membutuhkan waktu 21 hari untuk mengubah suatu aktivitas menjadi sebuah kebiasaan.
Baca Juga: Review Shopee Haul, Rekomendasi Minyak Wangi Pria Modern dan Maskulin
Untuk itu, Astra Life membuat program 21 Days Workout Challenge melalui akun Instagram-nya dan berkolaborasi dengan #PertemananSehat.
#PertemananSehat ini, adalah sebuah komunitas atau gerakan yang dimotori oleh influencer yang gemar berolahraga.
Di antaranya seperti Dian Sastrowardoyo, Adinia Wirasti, Iwet Ramadhan, Hakim Satrio, Reina Wardhana, Viga Nasution, Jaclyn Halim, serta Rio Pasaribu.
Head of Marketing & Branding and Digital Astra Life Windy Riswantyo mengungkapkan, Astra Life terus berupaya menjadi perusahaan yang tidak hanya memberikan layanan perlindungan terbaik bagi masyarakat.
“Namun juga, menjadi teman yang selalu ada dan mendukung masyarakat untuk mencintai hidup seperti menjalankan pola hidup sehat,” ujar Windy.
Windy menambahkan, melalui hidup sehat imunitas tubuh bisa tetap terjaga, sehingga kita bisa lebih siap beraktivitas.
Baca Juga: Dibanderol Miliaran Rupiah, Yuk Intip Mobil Kesayangan Rizky Billar
21 Days Workout Challenge, berisi panduan berolahraga yang dibuat selama 21 hari oleh Astra Life dan #PertemananSehat.
Di antaranya seperti 100 langkah setiap jam, jumping jack, plank, yoga, serta olahraga simpel lainnya yang tidak memerlukan alat.
Dengan demikian, bisa dilakukan oleh semua orang termasuk yang di rumah saja.
Program yang dimulai sejak 18 Maret 2021 ini, disambut positif oleh masyarakat. 21 Days Workout Challenge menghasilkan 745 unggahan video Instagram yang berasal dari masyarakat yang ikut serta.
Program ini, diharapkan bisa membantu masyarakat untuk senantiasa memiliki kebiasaan hidup sehat.
Tentunya, agar bisa menghadapi segala tantangan selama masa pandemi ini dan di masa mendatang. (*)